Skip to content
Domaća proja sir i spanać

Sočna proja sa sirom i spanaćem: Brzi doručak na čaše bez miksera

Vreme pripreme
15 minuta
Vreme kuvanja
30 minuta
Porcije
4 osoba

Sastojci

Saveti za najbolju pripremu:

  • Sir: Najbolji izbor je punomasni stariji sir ili feta jer daju lepši ukus i teksturu u odnosu na nemasne sireve.

  • Spanać: Ako koristite svež spanać, dovoljno je da ga sitno iseckate i blago posolite (nema potrebe za bareljem). Ako koristite zamrznut, dobro ga ocedite od viška vode.

  • Kukuruzno brašno: Za pravu hrskavu koricu pomešajte žuto kukuruzno brašno (ili griz) i belo pšenično brašno u jednakim razmerama.

Čime možete prilagoditi recept?

  • Dodaci: U smesu možete dodati seckanu papriku, semenke suncokreta ili susam po vrhu pre pečenja.

  • Posna varijanta: Umesto kravljeg sira i mleka možete koristiti posni biljni sir i kiselu vodu.

Sastojci (Mera je čaša od 200 ml):

  • 3 jaja

  • 2 čaše kukuruznog brašna

  • 1 čaša pšeničnog brašna

  • 1 čaša jogurta

  • 1/2 čaše ulja

  • 1 čaša kisele vode

  • 300 g sitnog sira (ili izmrvljene fete)

  • 150 g svežeg spanaća (sitno seckanog)

  • 1 prašak za pecivo

  • 1 kašičica soli

Priprema

  • Priprema smese: U veći sud umutite jaja žicom, pa dodajte jogurt, ulje i kiselu vodu.

  • Sjedinjavanje suvih sastojaka: Dodajte kukuruzno i pšenično brašno pomešano sa praškom za pecivo i solju. Promešajte da se dobije ujednačena smesa bez grudvica.

  • Dodavanje sira i spanaća: U smesu lagano umešajte izmrvljeni sir i seckani spanać.

  • Pečenje: Sipajte smesu u podmazan i brašnom posut pleh (ili kalup za mafine) i pecite u zagrejanoj rerni na 200°C oko 30 minuta, dok ne dobije lepu zlatnu koricu.

  • Služenje: Ostavite da se prohladi 10 minuta, isecite na kocke i poslužite uz kiselo mleko ili jogurt.