Kako da testo ne upija ulje? 9 trikova za hrskavo i manje masno prženo testo

Kako da testo ne upija ulje

Ako volite krofne, uštipke, fritule, pržene pite ili druga testa iz tiganja, sigurno ste se bar jednom susreli sa istim problemom: spolja izgledaju savršeno, a kada ih stavite na tanjir, shvatite da su upila mnogo više ulja nego što ste želeli.

Dobra vest je da količina ulja koju testo upije ne zavisi samo od toga koliko ste ulja sipali u tiganj.

Na rezultat utiču temperatura ulja, gustina testa, vreme prženja, količina brašna i čak način na koji vadite testo iz tiganja.

1. Ulje ne sme biti hladno

Ovo je jedna od najčešćih grešaka.

Kada testo stavite u nedovoljno zagrejano ulje, ono dugo ostaje u kontaktu sa masnoćom i počinje da je upija.

Zato nemojte žuriti sa prženjem.

Ulje treba da bude dovoljno zagrejano pre nego što ubacite prvu turu.

2. Ali ni previše vrelo ulje nije dobro

Ako je ulje prevruće, testo će spolja veoma brzo potamneti, dok unutrašnjost može ostati nedovoljno pečena.

Tada ćete možda dobiti lepo rumenu površinu, ali masniju i nedovoljno pečenu sredinu.

Cilj je umereno jaka temperatura, a ne maksimalna temperatura.

3. Nemojte pretrpati tiganj

Ovo je trik koji mnogi preskoče.

Kada ubacite previše komada testa odjednom, temperatura ulja naglo pada.

Tada testo počinje sporije da se prži i može upiti više ulja.

Bolje je pržiti u nekoliko manjih tura.

4. Testo ne treba da bude previše mekano

Vrlo mekano i vlažno testo može tokom prženja upijati više masnoće.

Naravno, ne treba ni preterivati sa brašnom, jer će testo postati tvrdo.

Potrebno je pronaći ravnotežu – testo treba da bude dovoljno mekano za lep rezultat, ali ne toliko vlažno da se teško oblikuje.

5. Nemojte predugo pržiti

Što je testo duže u ulju, više vremena ima da upije masnoću.

Čim dobije lepu zlatnu boju i bude pečeno iznutra, vreme je da ga izvadite.

6. Koristite dovoljno ulja

Zvuči potpuno suprotno, ali premalo ulja može napraviti problem.

Ako komadi testa dodiruju dno tiganja i ne prže se ravnomerno, deo može ostati dugo u istoj masnoći.

Kod dubokog prženja temperatura se ravnomernije raspoređuje i testo se brže isprži.

7. Ne stavljajte testo u hladno ulje

Ovo posebno važi za krofne, uštipke i slična testa.

Ulje treba prethodno zagrejati.

Ako testo stavite u hladno ulje i tek onda uključite šporet, dobićete upravo ono što ne želite – teško, masno i natopljeno testo.

8. Nakon prženja nemojte ga odmah slagati jedno preko drugog

Kada izvadite prženo testo, stavite ga na papirni ubrus ili rešetku kako bi višak masnoće mogao da se ocedi.

Ako odmah složite mnogo toplih komada jedan preko drugog, para ostaje zarobljena i površina može izgubiti hrskavost.

9. Testirajte prvo jedan komad

Ako niste sigurni da li je ulje dovoljno zagrejano, nemojte odmah ubaciti celu turu.

Prvo ispržite jedan komad.

Ako prebrzo tamni, smanjite temperaturu.

Ako dugo ostaje bled i masan, ulje verovatno nije dovoljno zagrejano.

Ovaj mali test može vam spasiti celu turu testa.


Kako znati da je ulje spremno?

Ako nemate termometar za kuvanje, možete uzeti mali komadić testa i pažljivo ga staviti u ulje.

Ako oko njega počnu odmah da se stvaraju sitni mehurići i testo počne ravnomerno da se prži, temperatura je približno odgovarajuća.

Ako ulje snažno dimi, previše je zagrejano i temperaturu treba odmah smanjiti.


Najčešća greška?

Nije problem u tome što ste stavili „previše ulja“.

Mnogo češće je problem u tome što je ulje bilo nedovoljno zagrejano ili je temperatura pala nakon ubacivanja previše testa odjednom.

Zato sledeći put nemojte samo pojačati ili smanjiti ringlu. Posmatrajte kako testo reaguje čim ga stavite u tiganj.

Hrskavo i manje masno prženo testo nije teško napraviti kada se pogodi prava temperatura i ne žuri sa prženjem.

Dobro zagrejano ulje + manje ture + odgovarajuća temperatura + kratko i ravnomerno prženje najčešće daju mnogo bolji rezultat.

Bakini trikovi za savršeno testo koje uvek uspeva

SAVRŠENO TESTO

Postoje mirisi koji nas odmah vrate u detinjstvo. Miris sveže pečenog hleba, kiflica ili domaće pite jedan je od njih.

Naše bake možda nisu merile sve u gram, ali su znale kada je testo spremno, koliko treba da odmori i šta treba dodati da bude mekano i ukusno.

Danas mnoge domaćice koriste iste trikove koje su nasledile od svojih baka, jer kod testa male stvari prave veliku razliku.


1. Svi sastojci treba da budu sobne temperature

Jedna od najvažnijih tajni dobrog testa jeste da sastojci nisu hladni.

Hladno mleko, jaja ili puter mogu usporiti rad kvasca i uticati na krajnji rezultat.

Savet:
Izvadite namirnice iz frižidera najmanje pola sata pre pripreme.


2. Kvasac mora biti pravilno pripremljen

Ako koristite svež kvasac, najbolje je da ga prvo aktivirate.

U mlako mleko dodajte:

  • malo šećera
  • kvasac
  • kašičicu brašna

Sačekajte nekoliko minuta da se pojave mehurići.

To je znak da je kvasac aktivan.


3. Ne dodajte previše brašna

Ovo je greška koju mnogi prave.

Kada testo deluje lepljivo, odmah dodajemo još brašna, ali tako testo može postati tvrdo.

Bakina tajna:
Bolje je mesiti testo malo duže nego dodati previše brašna.


4. Testo voli vreme za odmor

Žurba je najveći neprijatelj dobrog testa.

Kada testo odmori, kvasac radi svoj posao i ono postaje:

  • mekše
  • vazdušnije
  • ukusnije

Pokrijte ga čistom krpom i ostavite na toplom mestu.


5. Mesenje je važnije nego što mislimo

Dobro umešeno testo treba da bude glatko i elastično.

Kada ga pritisnete prstom, trebalo bi polako da se vrati.

To je znak da je spremno.


6. Jedan tajni sastojak za mekano pecivo

Mnoge bake su dodavale malu količinu:

  • jogurta
  • kisele pavlake
  • ulja
  • malo masti

Ovi sastojci daju posebnu mekoću i sprečavaju brzo sušenje.


7. Ne otvarajte rernu pre vremena

Kada pečemo pecivo ili hleb, često imamo potrebu da proveravamo.

Ali nagla promena temperature može dovesti do toga da testo splasne.

Savet:
Sačekajte da prođe bar dve trećine vremena pečenja.


8. Kako da pecivo ostane mekano i sutradan

Kada se potpuno ohladi, čuvajte ga u:

  • platnenoj kesi
  • kutiji sa poklopcem
  • zatvorenoj posudi

Nemojte ga ostavljati nepokrivenog jer brzo gubi vlagu.


Tajna savršenog testa nije samo u receptu. Najvažniji su strpljenje, kvalitetni sastojci i mali trikovi koje su naše bake znale generacijama.

Uz ove savete i najobičnije testo može postati mekano, mirisno i savršeno za celu porodicu.

Pica koja manje goji

Ako želite napraviti pizzu koja je manje kalorična i nutritivno balansirana, možete razmotriti nekoliko zamena i prilagodbi kako biste smanjili unos kalorija i masti. Evo nekoliko saveta za pravljenje pizze koja je manje „goji“:

Baza:

  1. Integralno brašno: Koristite integralno brašno umesto belog brašna za testo. Integralno brašno sadrži više vlakana, što može doprineti osećaju sitosti.
  2. Tanko testo: Razvucite testo tanje kako biste smanjili količinu ugljenih hidrata.

Sos:

  1. Smanjenje sira: Koristite manje količine sira ili pređite na niskomasne varijante. Možete kombinovati različite vrste sira kako biste zadržali ukus.
  2. Smanjenje masnog mesa: Ako koristite meso, birajte nemasne opcije poput pilećeg ili ćurećeg mesa, a izbegavajte masne kobasice ili šunku.

Nadev:

  1. Puno povrća: Dodajte obilje raznolikog povrća kao nadev. Paprike, paradajz, pečurke, spanać i brokoli su odličan izbor.
  2. Bogat ukus začina: Dodajte puno začina kako biste povećali ukus bez dodavanja dodatnih kalorija.

Pečenje:

  1. Kontrolisano pečenje: Pecite picu dovoljno dugo da bude hrskava, ali ne dovoljno da postane presušena i hrskava. Ovo može smanjiti količinu dodatnog masnoće koja se može koristiti za dodatni sjaj.

Posluživanje:

  1. Kontrolisane porcije: Pazite na veličinu porcija kako biste izbegli prekomerni unos kalorija.

Prilagodbe u ovim smernicama pomoći će vam da smanjite ukupni unos kalorija i masti, čineći picu zdravijom opcijom. Takođe, kombinacija zdravog načina ishrane i redovne fizičke aktivnosti doprinosi održavanju zdrave telesne mase.